Kamu yang mendambakan kulit cantik dan sehat bisa mencoba ragam facial unik dan ekstrem berikut ini : |
Memiliki kulit sehat dan bersih merupakan impian semua wanita. Namun
hal ini hanyalah angan-angan belaka, jika Anda tidak berusaha untuk
melakukan perawatan
rutin serta menghindari hal-hal yang membahayakan kulit. Meski terlihat
sederhana namun perawatan rutin di rumah dengan menggunakan bahan-bahan
alami, dapat membantu Anda mewujudkan impian memiliki kulit cantik
terawat.
Melansir dari situs Boldsky, Kamis (14/1/2016), berikut beberapa hal
yang harus Anda lakukan dan hindari jika ingin memiliki kulit bersih dan
sehat.
1. Bersihkan wajah Anda sebelum tidur
Langkah awal untuk mendapatkan kulit sehat dan bersih, dapat
diwujudkan dengan mencuci wajah secara rutin sebelum tidur. Hal ini akan
membantu membersihkan sisa kotoran yang menempel pada wajah Anda
setelah beraktivitas seharian. Apabila Anda malas mencuci wajah, sisa
kotoran akan menyumbat pori-pori wajah Anda dan akan menjadi penyebab
timbulnya permasalahan pada kulit seperti flek hitam dan jerawat.
2. Lakukan perawatan kecantikan harian3. Konsumsi makanan yang mengandung antioksidan
Menjaga pola makan juga berpengaruh pada kualitas kesehatan kulit, khususnya makanan yang mengandung antioksidan. Konsumsilah sayuran hijau dan sayuran berwarna cerah setiap hari agar kulit ternutrisi dengan baik. Apabila asupan nutrisi dalam tubuh Anda terpenuhi, proses regenerasi kulit yang dilakukan oleh metabolisme tubuh pun akan berjalan dengan maksimal.
4. Berikan air yang cukup untuk kulit
Air mineral dapat menjaga kelembapan pada kulit Anda. Minumlah air setidaknya 8 gelas dalam sehari jika ingin memiliki kulit sehat dan terhindar dari dehidrasi. Ingat saat tubuh terserang dehidrasi, kulit bibir dan wajah akan pecah-pecah dan terasa kering, apabila dibiarkan kulit akan mengelupas dan iritasi.
5. Hindari mencuci wajah terlalu sering
Meski Anda dianjurkan untuk membersihkan wajah agar kotoran terangkat dari kulit Anda, namun hindarilah mencuci wajah terlalu sering. Lakukan setidaknya dua kali sehari, cukup pada pagi dan malam hari. Selain itu gunakan sabun bertekstur lembut dan mengandung pelembap agar kulit Anda terjaga kelembapannya.
6. Hindari kulit dari produk riasan berbahan kimia berbahaya
Memang benar produk makeup dapat membuat Anda tampil lebih cantik dan percaya diri. Namun berhati-hatilah terdapat banyak bahan kimia berbahaya yang terkandung dalam produk kecantikan. Jadi usahakanlah untuk memilih produk makeup yang terpercaya dan mengandung bahan alami agar tidak merusak kulit Anda.
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan
klik disini untuk berlangganan gratis via email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di Blog Sharing